Існує безліч причин появи другого підборіддя, таких як зайва вага, слабкість м'язів, фізіологічні особливості організму або звичка постійно нахиляти голову. Вирішити цю косметичну проблему можна, вдавшись до виконання спеціальних вправ. Про методи позбавлення другого підборіддя докладно розповіла косметолог Ольга Позднякова у своєму Instagram-акаунті.
Для початку необхідно розігріти шкіру, проводячи по нижній частині підборіддя ребром долоні, як показано на цьому відео. Це обов'язковий підготовчий етап перед масажем. Потім виконайте легкі пощипування в області другого підборіддя та під лінією щелепи.
Після цього візьміть складку шкіри від другого підборіддя та направте її до вух, потім опустіть донизу. Ці вправи слід проводити через день, використовуючи крем чи олію для масажу. Результат ви помітили вже за півтора тижні, каже експерт.
Також ефективні вправи для запобігання утворенню другого підборіддя. Наприклад, притискання мови до неба (10-15 разів) може призвести до таких позитивних результатів:
- Запобігання утворенню другого підборіддя.
- Підтягування овалу обличчя.
- Підвищення пружності та еластичності шкіри.
Цю вправу можна робити хоч щодня, - ефект буде лише кращим. А щодо зморшок на підборідді їх можна зменшити, використовуючи гуашевий скребок. Нанесіть масло для масажу або крем на шкіру та виконайте три серії вправ:
- Здійснюйте кругові рухи по зморшці.
- Використовуючи ребро скребка, розтягуйте м'язи.
Також важливо позбутися звички опускати куточки рота.
Цей останній момент є ключовим – завжди краще усувати причини, щоб уникнути наслідків, наголошує Позднякова.
Clutch раніше називав овощ, який врятує від діабету та покращить здоров'я.
Ми писали і про топ-7 продуктів, які допоможуть швидко заснути.
