Некоректні продукти можуть негативно позначитися на сексуальному потягу чоловіків. Експерти назвали продукти, які можуть відбитися на потенції, пише ТСН.
Чоловічий потяг може залежати від різних факторів, включаючи рівень гормону тестостерону, психологічні проблеми, стрес та захворювання. Проте на сексуальне життя також впливають певні продукти, які можуть повністю придушити лібідо і навіть знизити ерекцію.
Урологи рекомендують жінкам обмежувати вживання своїми чоловіками дев'ятьма продуктами.
Надлишок солі
Надмірне споживання солі призводить до утворення тромбів у судинах, підвищує артеріальний тиск та знижує концентрацію основного чоловічого гормону – тестостерону. Важливо пам'ятати, що сіль також міститься у великих кількостях у консервах, які часто додають до страв або вживають як закуску.
Пиво
Навіть у слабоалкогольних напоях містяться фітоестрогени - рослинні аналоги жіночих гормонів, які негативно впливають на чоловічий потяг та сексуальний потяг. Крім того, зловживання пивом може спричинити утворення внутрішнього жиру.
Надлишок солодощів
Надлишок цукру впливає на вироблення інсуліну, який пригнічує власний тестостерон у чоловіків та відкладається у вигляді внутрішнього жиру.
Жирні продукти
Високий вміст холестерину в них негативно впливає на стан судин, знижує сексуальний потяг та бажання у чоловіків. Також не варто вживати дуже багато копченостей.
Кофеїн
У великій кількості кофеїн знижує рівень вільного тестостерону. Важливо пам'ятати, що кофеїн міститься не тільки в каві, а й у чорному чаї, а також додається до енергетичних напоїв та деяких інших продуктів.
Соя
При надмірному споживанні вона негативно впливає на чоловічий потяг через вміст фітоестрогенів, які знижують рівень тестостерону. Також рекомендується обмежувати вживання білого дріжджового хліба та випічки.
Чипси
Вони містять глутамат натрію – підсилювач смаку, що викликає звикання. Часте вживання чипсів порушує нервову систему, знижує лібідо та зменшує сексуальний потяг. Якщо їх вживати з пивом, це може спричинити небезпечну комбінацію для чоловіків.
Раніше лікарі назвали продукти, які в жодному разі не можна вживати з хлібом.
Також Clutch називав топ-5 продуктів, які продовжують життя.
