Дехто витрачає тисячі гривень на лікування ГРВІ та застуди, тоді як інші обходяться майже без витрат. Причина не у винятку, а в тому, що існує безліч міфів щодо лікування ГРВІ. Цю інформацію опублікувало у Facebook Міністерство охорони здоров'я України.
Експерти вважають, що немає доказів ефективності препаратів від респіраторних вірусів. Єдине, що може допомогти, це ваші гроші.
Лікарі рекомендують такі підходи до лікування окремих ГРВІ:
- контроль температури тіла;
- пити багато рідини, найкраще відмовитись від цукру;
- регулярна вентиляція приміщень, контроль температури (найоптимальніша для приміщень 19-21℃) та вологості повітря;
- використання судинозвужувальних крапель при закладеному носі.
Є також червоні прапорці, що сигналізують про необхідність звернення до вашого лікаря. Такими симптомами є утруднене дихання, висока температура, висипання на шкірі, біль у вусі, блювання, запаморочення, а також відсутність покращень протягом 4-5 днів.
При відчутті задишки рекомендується вимірювати насиченість, а також дотримуватись правил гігієнічних процедур. Щеплення від грипу також може допомогти у запобіганні симптомам, спричиненим ГРВІ. У разі контакту з хворим рекомендується оцінити ризик зараження залежно від часу проведення з ним та імунною системою. Важливо пам'ятати, що кожен вірус має свій «цикл» у цьому випадку, і хоча симптоми не зникають раніше, періодична постільна білизна і питво можуть погіршити їх стан.
У разі труднощів з диханням рекомендується виміряти рівень сатурації з допомогою пульсоксиметра. Цей пристрій варто мати в арсеналі. Нормальний рівень насичення становить 93% і від. Для підвищення рівня сатурації рекомендується прилягти на живіт, спокійно та глибоко дихати.
Раніше повідомлялося, що у трьох областях України можуть запровадити карантин через погіршення епідеміологічної обстановки.
Нагадаємо, що людство на порозі найсильнішої за останні 15 років епідемії грипу.
