Некоторые тратят тысячи гривен на лечение ОРВИ и простуды, в то время как другие обходятся почти без затрат. Причина не в исключении, а в том, что существует множество мифов по поводу лечения ОРВИ. Эту информацию опубликовалов Facebook Министерство здравоохранения Украины.

Эксперты полагают, что нет доказательств эффективности препаратов от респираторных вирусов. Единственное, что может помочь, — это ваши деньги.

Врачи рекомендуют следующие подходы к лечению отдельных ОРВИ:

  • контроль температуры тела;
  • пить много жидкости, лучше всего отказаться от сахара;
  • регулярная вентиляция помещений, контроль температуры (самая оптимальная для помещений 19-21℃) и влажности воздуха;
  • использование сосудосуживающих капель при заложенном носе.

Имеются также красные флажки, сигнализирующие о необходимости обращения к вашему лечащему врачу. Такими симптомами является затрудненное дыхание, высокая температура, сыпь на коже, боль в ухе, рвота, головокружение, а также отсутствие улучшений в течение 4-5 дней.

При ощущении одышки рекомендуется измерять насыщенность, а также соблюдать правила гигиенических процедур. Прививка от гриппа также может помочь в предотвращении симптомов, вызванных ОРВИ. В случае контакта с больным рекомендуется оценить риск заражения в зависимости от времени проведения с ним и иммунной системой. Важно помнить, что каждый вирус имеет свой «цикл» в этом случае, и хотя симптомы не исчезают раньше, периодическое постельное белье и обильное питье могут усугубить их состояние.

При возникновении затруднения с дыханием рекомендуется измерить уровень сатурации с помощью пульсоксиметра. Это устройство стоит иметь в арсенале. Нормальный уровень насыщения составляет 93% и выше. Для повышения уровня сатурации рекомендуется прилечь на живот, спокойно и глубоко дышать.

Ранее сообщалось, что в трех областях Украины могут ввести карантин из-за ухудшения эпидемиологической обстановки.

Напомним, что человечество на пороге сильнейшей за последние 15 лет эпидемии гриппа.

Еще редакция Сlutch советует прочитать:

Топ-5 полезных перекусов: сытость под рукой