Хотя причиной темных кругов под глазами часто называют усталость, достаточный сон — 7-8 часов — не всегда устраняет их.
Стойкое изменение цвета кожи может указывать на другие причины, которые стоит исследовать.
Распространенные причины:
У некоторых людей от природы более тонкая кожа или более заметны кровеносные сосуды вокруг глаз, что делает темные круги более заметными.
Анемия или недостаток железа могут способствовать потемнению области под глазами.
Хронические аллергии могут вызывать воспаление, которое может усугубить видимость темных кругов.
Постоянное недосыпание или нерегулярный режим сна по-прежнему играют значительную роль.
Недостаточное потребление воды может сделать кожу тусклой и подчеркнуть изменение цвета.
Связанные со стрессом гормональные колебания могут влиять на здоровье кровеносных сосудов, приводя к более темным кругам под глазами.
С возрастом кожа истончается, область под глазами становится более прозрачной, что подчеркивает вены и тени.
Также курение и плохое кровообращение могут усиливать потемнение под глазами.
В редких случаях проблемы с почками или другие заболевания могут вызывать стойкое изменение цвета кожи.
Способы улучшения внешнего вида:
Соблюдайте постоянный режим сна
При необходимости проверьте уровень железа с помощью анализа на ферритин
Наносите кремы, содержащие кофеин, для стимуляции кровообращения
Используйте холодные компрессы для уменьшения отечности и теней
При стойких проблемах обратитесь к косметологу или дерматологу
Когда следует обратиться за медицинской помощью
Если темные круги появляются одновременно с: отеком вокруг глаз, сильной усталостью или хронической утомляемостью, головокружением или обмороками.
Устранение первопричины — будь то образ жизни, питание или медицинские факторы — является наиболее эффективным способом минимизировать темные круги и улучшить общий вид кожи.
Напомним, пигментные пятна на лице: почему появляются и как их убрать без вреда для кожи
Раннее «clutch» сообщал, как быстро похудеть весной: лучшие советы для плоского живота без диеты
Как сообщал «clutch», выпадают волосы у женщины - причины и лучшие способы решения проблемы
