Багато людей неусвідомлено роблять одну й ту саму помилку щоразу, коли миють голову, і це може негативно позначитися як на шкірі голови, так і на стані волосся.
За словами перукаря Бреда Мондо, надмірне тертя при нанесенні шампуню є однією з головних причин послаблення та ламкості волосся.
Експерт пояснює, що шампунь не слід агресивно втирати у шкіру голови. Енергійні кругові рухи можуть заплутати волосся і пошкодити його захисний шар. Також не рекомендується використовувати нігті для розтирання шкіри голови, оскільки це може дратувати шкіру та збільшувати ризик ушкодження волосся.
Натомість Мондо рекомендує м'яко масажувати шкіру голови кінчиками пальців, рухаючи ними з боку в бік, а не здійснюючи різких кругових рухів. Цей метод ефективно очищає шкіру голови, не створюючи зайвого стресу для волосся.
Він також радить наносити шампунь тільки на коріння, де накопичується найбільше шкірного сала та залишків засобів для укладання. Для більшості людей достатньо кількості шампуню розміром приблизно з дві монети, незалежно від довжини волосся, так як піна, що утворюється при ополіскуванні, природним чином очистить частину волосся, що залишилася.
Температура води також відіграє важливу роль. Миття теплою водою вважається найкращим варіантом, у той час як дуже гаряча вода може пересушити шкіру голови та волосся, а холодна вода менш ефективна для видалення надлишків шкірного сала та забруднень.
За словами експерта, щадна техніка миття в поєднанні з правильною кількістю шампуню і помірною температурою води може допомогти зберегти волосся здоровішим, зменшити непотрібні пошкодження і покращити його загальний вигляд з плином часу.
Нагадаємо, коли найкраще фарбувати та стригти волосся – календар краси та догляду на серпень-2026
Як повідомляв «clutch», правильний догляд за нігтями та шкода педикюру – розвіяно головні міфи
Раніше «clutch» повідомляв, довголіття, краса та здоров'я: як дожити до 100 років
