23 березня Україна почала переживати потужне геомагнітне обурення, спричинене підвищеною сонячною активністю. За даними Центру прогнозування космічної погоди NOAA, ситуація досягла високого рівня інтенсивності, який може вплинути як на здоров'я людини, так і деякі технічні системи.
Найінтенсивніша фаза припала на 23 березня, коли геомагнітний індекс піднявся до Kp 6, що вказує на сильну бурю. Такі умови можуть вплинути на людей, які чутливі до змін погоди, а також можуть порушити роботу засобів зв'язку.
До вівторка, 24 березня, очікується невелике послаблення обурення, яке зменшиться до помірного рівня (Kp 4). У середу, 25 березня, геомагнітний стан повинен продовжити стабілізуватися, при цьому показники впадуть приблизно до Kp 3,7, відображаючи лише незначні коливання.
Останні спостереження показують, що сонячна активність загалом залишалася відносно низькою. Було зафіксовано лише два слабкі сонячні спалахи класу B, найпотужніший з яких досяг рівня B4,9 21 березня.
Вчені повідомляють, що зараз на Сонці видно лише дві активні області. Одна з них все ще має складну магнітну структуру, але виробляє лише слабкі спалахи, тоді як інша поступово втрачає активність.
У той самий час прилади зафіксували значний викид корональної маси, який утворив повне гало. Однак дослідники визначили, що ця подія сталася на звороті Сонця, а значить, вона не вплине на Землю.
Сильні геомагнітні бурі, особливо на рівні Kp 6, можуть викликати такі симптоми, як головний біль, втома та загострення хронічних захворювань. Найбільш ймовірно, що ці наслідки помітять люди, чутливі до змін погоди, люди із серцево-судинними захворюваннями та всі, хто страждає від хронічних захворювань.
Щоб почуватися краще в періоди підвищеної сонячної активності, рекомендується:
Дотримуватись постійного режиму сну та виділяти час для відпочинку
Уникати надмірних фізичних навантажень та стресових ситуацій
Пити достатню кількість води для підтримки водного балансу
Скоротити споживання кави, енергетичних напоїв та алкоголю
Замість напоїв, що бадьорять, можна використовувати трав'яні чаї, такі як ромашка, м'ята або меліса, які стануть більш м'якою альтернативою і допоможуть підтримати загальне самопочуття.
Нагадаємо, всмажить +20, а потім сніг та холод: аномальна погода вразить – прогноз на тиждень
Раніше «clutch» повідомляв, перехід на літній час позбавить сну: як переведення годинника вдарить по здоров'ю
Як повідомляв «clutch», час настав: цим знакам Зодіаку казково пощастить вже до кінця березня – гороскоп щастя
