Варить рис - одна из базовых необходимостей на любой кухне. Победительница одного из сезонов «МастерШеф» Ольга Мартыновская приготовила рис в технике "Pilav", которая пришла с востока. Суть заключается в том, чтобы рис обволакивался в жиру – растительном или животном и потом готовится определенное время в духовке. Звезда «МастерШеф» решила приготовить его сразу, как гарнир, поэтому добавила в рис – морковку, лук, стебель сельдерея и цукини.

Ольга Матыновская
Ольга Матыновская

Ингоедиенты:

- 200 г круглозергистого риса

- 20-30 мл растительного масла

- 30 г морковки

- 30 г лука

- 30 г стебель сельдерея

- 30 г цукини

- соль

Способ приготовления:

Все овощи нарезать мелким равномерным кубиком.

Как правильно варить рис - больше никогда НЕ СКЛЕИТСЯ
Как правильно варить рис - больше никогда НЕ СКЛЕИТСЯ

В сотейнике нагреть растительное масло и припустить на нем лук и морковь.

Затем добавить сельдерей, и черёд 3-5 минут добавить цукини.

Всыпать в сотейник весь рис и тщательно перемешать, что бы каждая рисинка была в масле.

Как правильно варить рис - больше никогда НЕ СКЛЕИТСЯ
Как правильно варить рис - больше никогда НЕ СКЛЕИТСЯ

Добавить горячую воду или бульон. Объём жидкости должен быть в полтора раза больше чем риса.

Посолить.

Как правильно варить рис - больше никогда НЕ СКЛЕИТСЯ
Как правильно варить рис - больше никогда НЕ СКЛЕИТСЯ

Довести до кипения и накрыть пергаментом, а так же крышкой. Сразу же отправить сотейник в уже нагретую до 180 С духовку ровно на 18 минут.

Смотри видео:

Еще редакция Сlutch советует прочитать:

Топ-5 полезных перекусов: сытость под рукой