Медикиня указала на то, что насморк часто не воспринимается как нечто серьезное, и люди переносят его, что называется, «на ногах». Врач считает ошибкой не брать больничный при насморке: это может усугубить положение, сделать процесс запущенным и привести к осложнениям.

«Если вы пытались справиться с ринитом в течение 4-5 дней самостоятельно, а положительного результата нет, это говорит о том, что нужно все-таки посетить врача, ведь примерно на пятый день вирусная инфекция переходит в бактериальную и может вызвать множество осложнений», – предупредила специалистка.

Запущенный или неправильно леченный ринит может вызвать серьезные осложнения, в частности спровоцировать бактериальную инфекцию.

Кроме того, ошибкой является избегание холодного воздуха с улицы. Как раз, напротив, необходимо часто проветривать и увлажнять помещение, поскольку в противном случае создается подходящая среда для размножения бактерий.

Также врач обратила внимание на выбор лекарственных препаратов. Базаркина подчеркнула, что нельзя использовать сосудосуживающие капли более 5-6 дней подряд. Пренебрежение этим правилом ведет к развитию медикаментозного ринита, при котором повышается риск инсульта и инфаркта.

При сморкании, по словам оториноларинголога, не нужно использовать тканевые носовые платки, так как ткань помогает бактериям размножаться. Тужиться следует аккуратно, без усилия и напряжения, особенно если нос уже плохо дышит.

Кроме этого, врач посоветовала не злоупотреблять народной медициной, например прогревать нос солью. Этот прием эффективен только на начальной стадии ринита.

Еще редакция Сlutch советует прочитать:

Топ-5 полезных перекусов: сытость под рукой