Раньше хозяйки, прежде чем приготовить рагу, обжаривали все овощи на сковородке, на что уходило много времени и сил, а теперь все можно сделать гораздо быстрее. Баклажаны, кабачки, перец и картошку необходимо только измельчить, все остальное сделает духовка. Данный рецепт очень удачный, по нему овощи получаются как на мангале или на гриле - нежные, сочные, при этом отлично сохраняют форму. К тому же блюдо очень красивое на внешний вид.

Вместе с баклажанами и кабачками запекаю в духовке картошку и перец и подаю к столу с огуречным соусом с йогуртом.

Ингредиенты:

  • 1 баклажан
  • 1 кабачок
  • 2 картофелины
  • 2 сладких перца
  • 0,5 ст. оливкового масла
  • 0,5 ч.лож. черного молотого перца.

Для соуса:

  • 1 огурец
  • 1 зубчик чеснока;
  • 5 ст. ложки йогурта
  • 1 пучок укропа
  • соль, смесь перцев.

Способ приготовления:

Кабачок, баклажан и картошку нарезать полукольцами около 5 мм толщиной.

Болгарские перцы разрежьте пополам и так же нарежьте полукольцами. Желательно брать перцы разных цветов – так будет красивее.

Как приготовить самое вкусное рагу из сезонных овощей всего за считаные минуты
Как приготовить самое вкусное рагу из сезонных овощей всего за считаные минуты

Противень выстелите пергаментом и переложите овощи туда, взбрызнув сверху оливковым маслом.

Посыпьте солью, свежемолотым черным перцем и тщательно перемешайте овощные кусочки руками, чтобы каждый из них пропитался маслом и специями.

Поставьте противень в разогретую до 180 градусов духовку на 25 минут. Через 10 минут перемешайте овощи лопаткой, чтобы они хорошенько пропитались соком, который выделился в процессе приготовления.

Баклажаны, кабачки, картошка и перец запекается в духовке
Баклажаны, кабачки, картошка и перец запекается в духовке

Пока овощи запекаются в духовке, готовим соус:

Огурец очищаем от кожицы и натираем на терке со средними отверстиями. Добавляем измельченный чеснок.

Йогурт перелейте в глубокую мисочку и смешайте с огуречно-чесночной массой.

Добавляем мелко нарезанный укроп.

Присыпьте солью и смесью перцев и тщательно перемешайте.

Соус
Соус

Подача:

запеченные овощи выкладываем по тарелкам, а сверху поливаем соусом.

Еще редакция Сlutch советует прочитать:

Топ-5 полезных перекусов: сытость под рукой